Najnowsze porady

10 sposobów na kształtowanie zdrowych nawyków żywieniowych u dziecka

Słynne powiedzenie „czym skorupka za młodu nasiąknie, tym na starość trąci” sprawdza się szczególnie w przypadku codziennej diety. Nieprawidłowe nawyki żywieniowe utrwalone w dzieciństwie zwiększają [...]

Czytaj dalej...

Jak powstrzymać rozwój żylaków?

Żylaki powstają na skutek nieprawidłowego krążenia krwi, a to zaś spowodowane jest zaburzeniami w pracy zastawek żylnych. Na to schorzenie cierpi od 10% do 20% [...]

Czytaj dalej...

Pierwsza pomoc w przypadku podejrzenia urazu kręgosłupa

Kiedy jesteś świadkiem poważnego wypadku i chcesz udzielić poszkodowanemu pierwszej pomocy, zawsze powinieneś liczyć się z tym, że wystąpiło u niego uszkodzenie kręgosłupa. W praktyce [...]

Czytaj dalej...

Ortoreksja – obsesja na punkcie zdrowej żywności

Zaburzenia odżywiania zdają się odzwierciedlać panujące trendy w stylu życia oraz, chciałoby się rzec, owczy pęd współczesnego człowieka ku byciu doskonałym, a przez to szczęśliwym. [...]

Czytaj dalej...

Jak rozpoznać objawy zawału serca?

Aż 25% wszystkich zgonów w Stanach Zjednoczonych spowodowanych jest zawałem serca. Przewyższa to liczbę osób umierających na raka, co obecnie czyni zawał serca najgroźniejszą chorobą [...]

Czytaj dalej...

« Nowsze poradyStarsze porady »