Umów wizytę on-line

Skolioza – co musisz wiedzieć?

Wady postawy to coraz częstszy problem występujący zwłaszcza u młodych ludzi. Prowadzą do nieprzyjemnych objawów takich jak ból szyi, karku czy przede wszystkim kręgosłupa. Do [...]

Czytaj dalej...

Promienie UV – pozytywne i negatywne skutki dla Twojej skóry

Po długiej zimie i nieco ponurej wiośnie, nareszcie czuć, że lato zbliża się do nas wielkimi krokami. Spragnieni słońca cieszymy się z każdego promyka, który [...]

Czytaj dalej...

Wpływ stresu na serce

Towarzyszy nam każdego dnia. Czasami mobilizuje do działania i dostarcza odpowiednią dawkę adrenaliny, innym razem paraliżuje i tłumi głos zdrowego rozsądku. Wielu z nas przyzwyczaiło [...]

Czytaj dalej...

Pielęgnacja dostosowana do typu cery

Odpowiednia pielęgnacja skóry to podstawa zdrowego i młodego wyglądu. Kosmetyki należy dobierać z rozwagą, a obietnice producenta co do ich skuteczności, traktować z przymrużeniem oka. [...]

Czytaj dalej...

Czas na detoks

Na pewno nie jest wam obce życie w ciągłym biegu, stresie, stosowanie złej diety, zaburzenia metaboliczne, brak ruchu i czasu dla siebie oraz bliskich. Taki [...]

Czytaj dalej...