10 sposobów na kształtowanie zdrowych nawyków żywieniowych u dziecka

Słynne powiedzenie „czym skorupka za młodu nasiąknie, tym na starość trąci” sprawdza się szczególnie w przypadku codziennej diety. Nieprawidłowe nawyki żywieniowe utrwalone w dzieciństwie zwiększają […]

Czytaj dalej…

Czas na detoks

Na pewno nie jest wam obce życie w ciągłym biegu, stresie, stosowanie złej diety, zaburzenia metaboliczne, brak ruchu i czasu dla siebie oraz bliskich. Taki […]

Czytaj dalej…