Tag: jadłospis
10 sposobów na kształtowanie zdrowych nawyków żywieniowych u dziecka
Słynne powiedzenie „czym skorupka za młodu nasiąknie, tym na starość trąci” sprawdza się szczególnie w przypadku codziennej diety. Nieprawidłowe nawyki żywieniowe utrwalone w dzieciństwie zwiększają […]
Ortoreksja – obsesja na punkcie zdrowej żywności
Zaburzenia odżywiania zdają się odzwierciedlać panujące trendy w stylu życia oraz, chciałoby się rzec, owczy pęd współczesnego człowieka ku byciu doskonałym, a przez to szczęśliwym. […]
Czas na detoks
Na pewno nie jest wam obce życie w ciągłym biegu, stresie, stosowanie złej diety, zaburzenia metaboliczne, brak ruchu i czasu dla siebie oraz bliskich. Taki […]